凤凰网湖南讯（文/图 曹云帆 陈仁宇 吴文思）“新冠肺炎”疫情发生以来，对人们的生活、工作都带来不同程度的影响，不少人面临事业、工作和身体、心理等方面的新挑战，如何迎接这些挑战，尽快在困境中实现自我突围，是他们当下必须面临的新考验。

晚清名臣曾国藩凭借一己之力组建湘军，贞固不摇，屡败克振，坚信“好汉打脱牙和血吞”，把湖南人的“霸蛮”和曾国藩自身的文化素养很好地结合起来，克服重重事业、身心的重重困难，实现从无到有，从弱到强，攻克金陵，打败太平天国。这不仅成就了他本人，也改写了晚清的历史。

4月25日下午，思贤讲坛第十六期特邀湖南大学岳麓书院教授李兵，以曾国藩的脱困之法为例，带大家解码困境中自我突围之道，共克逆境危局。

讲坛上，李兵第一时间从曾国藩树立远大目标建湘军出发，讲述其从去长沙办团练到被赶出长沙，于衡阳再出发，用几个月时间，组成一支18700余人湘军队伍的故事，告诉大家若想摆脱困境，就要有胆识和追求，要有自己的价值观和远大的胸怀，更要在此基础上建立相应的目标。

随后，他又向大家分享了曾国藩受困江西又患上失眠症与抑郁症，身处事业、身心的双重困境，却顺利获得学习道家思想调适自己心境再出山的事迹。

李兵表示，大家在遇到困境，感到紧张，甚至极度焦虑时，第一要摆正心态，第二是在困境时要能够学习，能够反思，能够谋划未来，这是消除焦虑最重要的方式，第三是在困境中，可以切断一些信息渠道，甚至可以把自己关一关，以便静心。

此外，李兵还讲到了曾国藩在率领湘军打败太平天国后的困境与解困方法。

湘军是因太平天国而起，太平天国存在时，湘军需与之战斗，而太平天国没有了，湘军何去何从就成了问题。此时曾国藩要如何摆脱清廷的不信任、社会的指责，让自己和湘军能得以保全呢？

他选择了上报朝廷，为湘军将士请功；上奏朝廷，解释战斗细节，为湘军将士辩护；在南京处死李秀成；主动裁撤湘军，保全众将士；替弟告病还乡。由此，曾国藩不但保全了自己的地位，更是保全了曾氏家族，也让湘军一大批人走出了湖南，在近代史上发挥了重要作用。

本次活动是在中共湖南省委网络安全和信息化委员会办公室的指导下，由思贤书院、长沙银行、凤凰网湖南主办，湖南图书馆、长沙图书馆协办。凤凰网湖南“风直播”对本次活动全程直播。长沙银行是湖南人主办的银行，多年来不断坚持“服务地方，服务中小，服务市民”的战略定位，深耕本地区金融市场，在服务好地方经济建设的同时支持湖湘传统文化的继承与开展，充分体现出其作为“市民银行”的社会责任与文化担当。